患抑郁症，并且戒不掉酒，怎么办「玩漂流颈椎骨折瘫痪怎么办」

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患抑郁症，并且戒不掉酒，怎么办

上次看过个戒酒的人，以前戒酒说永远不喝酒了，可是每天还是想喝酒，也喝了，后来就每天说，今天不喝酒，今天戒了，第二天还是今天不喝酒，就这样每个今天都不喝酒，最后成功的戒酒了，想戒酒的每一位请记住，今天不喝酒，每个今天都不喝酒。

感谢>约请/p>

我不知道题主是因为戒不掉酒瘾而抑郁，还是因为抑郁而喝酒。

无论什么原因这两种做法都是有害身心的。其实并不是戒与不戒的问题，而是想不想戒。

题主认为自己有抑郁症，还要喝酒，这是自暴自弃的做法。从题主的叙述来看，你这不是抑郁症，最多就是酒精依赖和心情郁闷。

无论哪种情况题主都很清楚后果，所以建议题主按自己心里想的去做，不要问别人，有恒心，有责任心的人知道该怎么做。

抑郁症是心理疾病，酒精依赖证是生理疾病。想用生理上的疾病来缓解心理疾病如同饮鸩止渴。

大道理就不再说了，自己不振作神仙也救不了你！

我曾经经历过这个阶段。

不过，我是感谢酒的。醉后，我可以睡着。哪怕只有短短的两个小时。也好。不管用什么方法，只要能够睡着，才可以多一些精力来继续撑。

我撑了两年多。之后，某天，豁然。

也许我是特例，也许从绝大多数角度来说，我的方法错误。但是我要说，不管用什么方法，必须要有睡眠，哪怕很短暂。

（1）患了抑郁症平时注意生活习惯，抑郁症不严重时是自己可以慢慢调节能缓解症状的一种生活态度，很多原因是由自己的情绪引起的。

(2)抑郁症失眠就不要喝浓茶，不要喝咖啡☕☕不要喝酒??烟，忌辛辣生冷刺激食物，要调整心态，户外散步??有氧运动锻炼，然后晚九点休息，坚持就是对自身身体健康起到缓解症状之目的，必须想法戒酒，古语:病人不忌嘴，累坏先生腿，希望对您有所帮助。

酒精成瘾，是病。抑郁症，也是病。抑郁症很可怕，我曾经有一天看门诊，突然听到穿来砰一声巨响，是哪种肉体撞击地面的巨响，然后是一个女人的哭嚎。我唰一下窜出诊室，跑到楼下，看到一个最多二十岁跳楼的男子。

还有一个二十多岁的年轻人，是个神童，十三四岁就读大学，十七岁大学毕业就去教书了。但是抑郁症，有一天突然跳楼，脖子扭断，颈髓受伤，颈部以下全部瘫痪，大小便都拉身上。

抑郁症严重的人，每天一早起来就只想着一件事，自杀，很可怕，也很可怜，病人完全无法控制自己的自杀想法，无法控制自己的心如死灰之势。

生命可贵，不要自杀。

一旦发现自己长时间的抑郁，首先找找让你抑郁的源头，工作不如意？失恋？亲人去世？可以暂停或者换个工作，重新找个恋人，找朋友亲人安慰自己，诉说心事。第二找个自己稍感兴趣的事物去做，比如看书，唱歌，运动，写日记等等。如果没有改善，看看医生，吃点抗抑郁药。不要排斥吃药，抑郁症是可怕的病，自己战胜不了它，就靠药物来战胜。

不要因为别人有抑郁症而瞧不起他，也不要漠视他，更不要责骂他说“矫情”。要去安慰她，帮助她。每个人都可能生病，善待别人，别人也就善待你。

所谓有深度的电影一般深在哪里呢

因人而异吧，相较于中国比较畸形的电影市场，国外的会好一些，所以中国这两年没有什么有深度的电影，就算拍了，因为有些部门会以青少年为由删改，深度，体现在用故事去影响人的心灵，故事都被改的一塌糊涂，深度去哪要？！肖申克的救赎当年被人遗忘，如今被人奉为经典。这几年更多的是快餐化的电影，打怪升级，爱情故事，人性刻画僵硬，演员表现出来的更僵硬，从头到尾一个表情。生怕后期ps出来自己掉粉丝。

所谓电影深度无非是想在故事之外表达一种思想。

从电影类型大致可以分为以下几种：

有选择性的记录真实事件，来反映一种社会现象。

例：《海豚湾》

这部电影通过偷拍，采访等的方式真实的记录了日本海豚湾的暴行，反映了这里乃至整个日本对于物种保护、环境保护等方面所造成的危害。

真实的场景所带给人的震撼和反思是一般电影所不能比的，影片表面诉说着日本人对于海豚的伤害，实际要表达的是人类对于整个的地球上物种的伤害。

血液染红大海，海豚的悲鸣带给观众内心深深的触动。

这类的电影还有很多，除了纪录片之外还有历史题材，人物传记题材的电影，通过对真实事件的还原和重现让观众感受到当时的社会现象。

另一种是通过虚构的故事来表达一种人文关怀。

例：《无法触碰》

这是超级富豪意外瘫痪与贫民区黑人成为挚友的故事，根据真实事件改编。、

电影想要引发的思考是，作为残疾者，他们需要的到底是什么，作为社会底层的失业群众，他们需要的又是什么。

友谊该存在于什么什么样的人之间，身份的差异有代表了什么，鉴赏家的一句话就能让一副随手的涂鸦价值连城。

这部电影的深度表现在这里处处透露出的人文关怀，关于信仰，关于艺术，关于许许多多生命的自由向往。

最后，“意识流”电影——

代表作：穆赫兰道

这类电影有有个“通病”就是看不懂。

这部电影你就看一遍是绝对看不懂的，这是大卫林奇最优秀的作品。也使大卫林奇斩获戛纳电影节最佳导演奖。

影片主要讲述了经历了一场在蜿蜒的穆赫兰道上并令其失忆的车祸后，丽塔和一个立志要做好莱坞演员的女孩围绕着洛杉矶寻找线索和答案，随之而来的是一个扭曲的超乎梦想与现实的冒险。

这类影片的每一个镜头都是具有其背后的深层意义的，且不单单是镜头，每一个转场，每一个场景都有独特的含义。

就是因为赋予的含义太多，导致解读困难，也从另一个方面印证了这类电影所蕴含的深度和广度。

说了这么多，在我看来凡是能传递出某种思想内涵的电影都可以称作是有深度的电影，当然这种内涵是具有文化价值的，《小时代》的拜金内涵不算。

这个问题提的好，因为我也想过这个问题。

作为一部正常的电影，咱先甭提它优秀不优秀，最起码的，你作为一个在19世纪末20世纪初所形成只产生了百余年却对人类成了无与伦比的影响的一种艺术门类，你最起码的两任务，就是需要具备自己的价值观，和一定的观赏性。

这也同样是你作为一件艺术作品所必须要具备的最起码的两个东西，因为毕竟嘛，你被创作出来，一定带着作者或称之为艺术家的某些创作意愿和创作动机，而为了传播和商业价值，你的这种创作又不能太私人太晦涩，你在需要有一定思想性的前提下，要有一定的具有观赏性的外衣将这种思想果实进行包裹，从而传播。

这是一部电影最起码要具备的东西，只要你能把这两者之一弄明白了，就可以称之为好电影了。

那么，那为什么有些电影还被冠上“有深度”的帽子呢？我是这么理解的：

电影在本质上也是一种艺术形式，而“艺术，来源于生活。”电影再深刻，只是在复述、转述、甚至重复我们的生活，之所以你作为观众会产生共鸣，就是因为这种电影中的人物，必定映射到了你自己的现实中，与你所掌握的生活阅历进行连线适配，从而达到一种“感同身受”的体验。

但这种理论又站不住脚啊，同样讲友情，有些电影就拍得那么好，比如《触不可及》、比如《伴我同行》，比如《阳光姐妹淘》，有些却拍得那么差，比如《小时代1》、比如《小时代2》、比如《小时代3》和《小时代4》……

《小时代》系列真是活生生的“别人家”的友情啊，我是真的没有这种生活体验。那么为什么某些电影就被扣了“没有深度”的帽子呢？深度不是指的是思想性吗？是思想性出了问题？

是观赏性出了问题。

每部影视作品都有自己所传达的思想，这种东西并不会随着社会环境和观赏者的变化而变化，它是客观存在的。但著名的接受美学代表人物姚斯和伊瑟尔就曾提出：“真正的文学史，不但要介绍优秀的作家，优秀的文学作品，而且要写出那个时代读者对作品是怎么认识的。”

这种理论同样适配于电影，作为同样一部电视或者电视剧，不同时代、不同地区、不同群体的人来观赏，就会产生不同的化学效应，也就是影视评价。

比如，当年上映时口碑和票房双扑街被视为“文化垃圾”而过几年却又被奉上神坛的《大话西游》就是个最鲜活的例子，在看惯了“无厘头”版本周星驰的香港本土突然见到这种情情爱爱又哲学气息满满，思考人生、成长与爱情的周星驰，自然不买账。而进了中国大陆，尤其是在学生群体中，这种电影传达的、没传达的、似乎传达了的都被悉数理解出来了。

所以单就“观赏性”这一点而言，一部电影是否具有深度，就显得如此不可捉摸了。当年红透大江南北的《情深深雨蒙蒙》，如今看来三观简直歪得没眼看，是它的思想性出了问题吗？它还是原汤原味的《情深深雨蒙蒙》啊，那是什么变了？

是我们长大了，所以原本的具有观赏性的影视作品，变得没那么有观赏性了。而失去了这种观赏价值，这部电影的“思想性”，就直接被重新理解了。

而它变过吗？

似乎有，又似乎没有，分你怎么看咯。

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